Velikost šolske mize

Šolska miza ni učljiv spremljevalec učenca več ur 5 dni na teden, torej kakšna bo drža njenega otroka neposredno odvisna od njene izbire. Delovno mesto ne sme biti samo privlačno, ampak tudi udobno in funkcionalno, prispevati k običajnemu učnemu procesu. V primeru napačne izbire pohištva so lahko posledice obžalovanja vredne - oslabljena drža, težave s hrbtenico, okvara vida. Kakšna je optimalna velikost šolske mize in kakšne so zahteve zanjo?

Vrste šolskih miz

Mnogi napačno verjamejo, da se šolske mize praktično ne razlikujejo med seboj - pravzaprav je vsaka od njih zasnovana za določene razrede. Obstajajo študentske navadne in posebne mize (za učilnice za risanje, risanje, tuje jezike, kemijo itd.). V trgovinah najdete 2 vrste miz: enosedežnico in dvosedežnico. Strukturno so:

1. Z delovno ploščo z višino, ki je nastavljiva, odvisno od višine učencev.
2. Neregulirano, pri čemer se naklon pulta in celotna višina ne spreminjata.

Za osnovne razrede so znane mize, ki so monoblok konstrukcija - miza je kombinirana s klopjo. Za majhne otroke je to najboljša možnost, ki pomaga ohranjati njihovo zdravje. Najboljša izbira pa bo ortopedska sodobna šolska miza, s katero bo drža vedno pravilna, saj je namizna plošča prilagodljivo nastavljiva po višini in tudi nagnjena.

Zahteve za pohištvo

Standardi skladnosti šolskih miz so bili v ZSSR razviti pred desetletji, vendar jih ni mogoče imenovati udobne. V večini primerov ni mogoče prilagoditi višine mize in namiznih plošč, kar vpliva na udobje pouka - primerno je za nekatere otroke, za druge je miza nizka ali visoka, odvisno od rasti. Kar zadeva zahteve, mora biti pohištvo v skladu:

• višina in starost otroka;
• značilnosti izobraževalnega procesa;
• sobo prostora.

Poleg tega je treba pri izdelavi učnih miz uporabljati samo okolju prijazne materiale, biti morajo enostavni za čiščenje in enostavni za uporabo. Glavni pogoji so predstavljeni v GOST 22046-02 - pohištvo je obvezno potrjeno, kar dokazujejo posebni dokumenti. Življenjska doba mize ne sme biti manjša od 10 let.

Standardne velikosti študentskih miz

Višina šolske mize je izbrana, odvisno od višine otroka, medtem ko rezultati raziskav kažejo, da razlika pri sedečih otrocih 10-15 cm nikakor ne vpliva na držo. Zaradi tega so stopnjevane tabele razdeljene v 5 skupin z višino razlike 15 cm, tako da lahko izberete najboljšo možnost za vsakega študenta:

1. A - višina mize 53-58 cm, dovoljena višina - do 130 cm.
2. B - višina mize 59-63 cm, dovoljena višina - 130 - 145 cm.
3. B - višina mize 64-69 cm, dovoljena višina - 145 - 160 cm.
4. G - višina mize 70-74 cm, dovoljena višina - 160 -175 cm.
5. D - višina mize 75-82 cm, dovoljena višina - nad 175 cm.

Kategoriji 1 in 2 sta namenjeni osnovnim razredom, v sredini naj bodo mize od 3 do 5 kategorij, tako da bi morali biti otroci z drugačno držo enako udobni za učenje. Hkrati so mize urejene v naraščajočem vrstnem redu - najprej 3. kategorije, nato nekaj 4 in na koncu - 5. Najbolj udobno nastavljivo pohištvo je v šoli redko videti, čeprav je najboljša možnost.

Regulativne značilnosti

Osnova za šolske mize je kovinski okvir (najpogosteje profilna cev 25x25 z debelino stene 1,2 mm). Življenjska doba pohištva se občutno podaljša zaradi praškastega premaza, ki ga ščiti pred korozijo. Standardni pult je iz vezanega lesa debeline 6-12 mm, iverne plošče ali pohištvene plošče. V slednjem primeru na površino nanesemo hipoalergenski brezbarven lak. Merila za ujemanje tabel za zdravo in pravilno namestitev študentov:

• Razdalja med koleni in dnom pulta ne sme ovirati gibanja. Optimalna vrednost je 10-15 cm.
• Komolci so na isti ravni kot namizna plošča, medtem ko so ramena ravna.
• Stopala naj bodo med sedenjem trdno na tleh. Kot med stegnom in spodnjim delom noge je 90 stopinj.
• Med študijem ne smemo obremenjevati kolen.

Prav tako je treba zagotoviti, da se rob šolske mize prilega otroku s spodnjim prsnim košem. V tem pogledu je še enkrat prednost pri nastavljivi mizi - ta se lahko najbolj natančno prilagodi posameznim značilnostim učenca in jih spreminja, ko odraste.

Pravilna drža

Tečaji sedenja predstavljajo velik del učnega načrta, zato bodite maksimalno pozorni na pravilno sedenje za mizo. Med sedenjem je otrokovo telo v nestabilnem ravnovesju, položaj, v katerem so mišična prizadevanja za njegovo vzdrževanje minimalna, pa je manj utrujajoč. To je značilno za neposreden pristanek, ko je telo navpično, saj je težišče nad žariščem. Večje udobje dosežemo z možnostjo prenosa težišča na oporo, na primer na hrbet.

Pravilno izbrana miza nudi veliko dodatnih ugodnosti za študenta. Na primer, lahko udobno položi podlakti na mizo in piše - medtem ko se mu ni treba nasloniti ali nagniti naprej. Študent v tem primeru ne bo praktično utrujen, saj bo ves trud porabljen le za pisanje, saj roke ne opravljajo podporne funkcije. Najmanj utrujajoča je tudi neposredna lokacija glave - če ni nagiba, vrat in hrbet nista utrujena. Nagnjeni delovni pulti so najbolj privlačni glede učnih rezultatov, saj se informacije, ki jih zaznamo pod pravim kotom, najbolje absorbirajo.

Številne ponudbe na trgu omogočajo izbiro mize za študenta na več načinov. V tem primeru se ne bo naveličal, pouk mu bo lažje predavati. Poleg tega, kot kaže praksa, je študij za mizo, pri izbiri katere je otrok neposredno sodeloval, veliko bolj učinkovit.