Malo je ljudi, ki bi se zavrnili namakanje v topli vodi. Vodo so ljudje že od antičnih časov uporabljali kot naravni antidepresiv. Omogoča vam lajšanje napetosti, sprostitev. Zato mnogi saloni strankam ponujajo SPA-postopke z zdravilno vodo, na primer biserno kopel.
Kaj je kopel z mehurčki - marketinški zaplet ali postopek, ki je koristen za človeško telo? Danes bomo poskušali odgovoriti na to vprašanje in vam tudi povedali, kakšne koristi ima in ali ima kontraindikacije.
Kopeli z mehurčki: kaj to pomeni
Če ste v letovišču, vas bodo morda povabili, da se potopite v kopel z mehurčki. Ni se treba veseliti - v pravem biserju se ne bi znali kosati. Kopel z mehurčki je pogled na jacuzzi. Z njegovo pomočjo se izvaja revitalizirajoča hidromasaža. To je zelo koristen postopek, zlasti za mišično-skeletni sistem.
Izvedite jo v kopeli, na dnu katere je nameščena rešetka. Preko te rešetke se voda dovaja v rezervoar pod visokim tlakom, pri temperaturi približno 36 stopinj. Skozi rešetko se tekočina spremeni v mehurčke majhne velikosti. Ti mehurčki masirajo človeško telo.
Ko se dvignejo na površje, spominjajo na majhne bisere. Od tod tudi ime postopka - kopel z mehurčki.
Pomoč! Kopel z mehurčki - vrsta masaže z uporabo vodnih mehurčkov, napolnjenih z zrakom.
Kako prenesti postopek
Ne smete se zdraviti po jedi, vendar se postopek ne izvaja na prazen želodec. Najboljša možnost je dve uri po obroku.
Ali potrebujete kopalno obleko ali ne - je odvisno od konkretnega kraja, zato je priporočljivo, da se pozanimate vnaprej.
Obstaja več splošnih priporočil, po katerih lahko dosežete največjo korist:
- Pred postopkom se morate tuširati.
- Pri tem je treba spremljati temperaturo tekočine. Ne sme se dvigniti nad 36 stopinj - to je najbolj udobna temperatura za človeško telo.
- Na dan zdravljenja se vzdržite aktivne telesne aktivnosti.
- Po postopku se morate vsaj eno uro čim bolj sprostiti.
- V vodi morate porabiti največ 20 minut.
Najprej je treba zdravljenje izvajati le pod nadzorom specialista.
Pazi, kako telo reagira. Da bi postopki koristili, morate opraviti celoten postopek zdravljenja, ki je vsaj tri tedne.
V vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja z sproščujočim učinkom. Na primer, lahko uporabite olje sivke: ima ne samo sproščujoče, ampak tudi pomirjujoče lastnosti.
Po postopku uporabite eterično olje, vlažilno kremo, losjon, mleko za telo. Po masaži se aktivne snovi, ki sestavljajo kozmetične pripravke, bolje vpijejo v kožo.
Kako narediti kopel z mehurčki doma
Biserna kopel je precej drag salonski postopek, zato si ga mnogi ne morejo privoščiti. Da, in v ambulanti ga lahko prenesejo samo z napotnico zdravnika. Toda ne obupajte - ta postopek se lahko ponovi doma.
Pomoč! Preden doma organizirate biserne kopeli, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom in poskusite v salonu. Tako lahko ocenite, ali vam ustreza ali ne.
Za biserno kopel boste potrebovali:
- Podloga za hidromasažo. Lahko ga kupite v specializirani spletni trgovini. Komplet vključuje: sam preprogo, kompresor, cev za dovajanje mehurčkov, nadzorno ploščo za pritisk mehurčkov. Ta sistem je skoraj podoben tistemu, ki se uporablja v klinikah in salonih, zato je idealen za domačo uporabo. Poleg tega dobljeni učinek ni slabši od profesionalnega.
- Spa kopel Ima dokaj visoke stroške, dimenzije kopeli pa niso majhne. To je treba upoštevati pred nakupom. Lahko ga kupite v vodovodni trgovini.
Tehnologija postopka in pravila se ne razlikujejo od profesionalnih:
- Pazi na temperaturo vode.
- Ne prekoračite omejitve 20 minut.
- Potek zdravljenja ne sme presegati treh tednov.
Bonus od domače uporabe - postopek lahko izvajate pogosteje kot dvakrat na leto.
Koristi, indikacije in kontraindikacije
Biserna kopel je vrsta masaže, zato ima celovit pozitiven učinek na človekovo stanje. Najprej se kaže ljudem, ki trpijo za depresijo, živčno preobremenjenostjo. Navedba postopka je tudi:
- motnje prebavil;
- hipertenzija;
- nespečnost;
- kronična utrujenost;
- osteohondroza.
To zdravljenje je koristno ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Pomagala bo v boju proti debelosti, pa tudi pozdravila nevrozo, izboljšala prekrvavitev možganov. Zaradi tega bodo otroci izboljšali spanec in uravnavali presnovo.
Biserna kopel se nanaša na medicinske postopke, zato ima številne kontraindikacije:
- kožne bolezni, izpuščaji;
- ishemična bolezen srca;
- kožne glive;
- maligni tumorji;
- vse vrste tuberkuloze;
- hipertenzija tretje stopnje;
- nestrpnost do postopka.
Kopel z mehurčki je odličen način za lajšanje napetosti in pravi pomočnik pri zdravljenju številnih bolezni. Ob pravilni in redni uporabi pozitiven učinek postopka ne bo dolgo prišel.
Pustite Komentar